08121001 

昨日帰ってきてた兄、
今日は休みだったようで夕方前にベリーを連れて山へ遊びに行ってくれてました。


一体どのくらい遊ばせたのかはまだ聞いてないけど・・・


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       私が帰ってきた頃にはすでに爆睡のベリー、かなりお疲れのようです!



ベリーはこんな様子だし、日記のネタが無いや~ん!201  


・・・ってことで、久々のベリご飯でも載せます。465
 

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                         今日の夜ご飯

材料は、
 ・カボチャ
 ・にんじん
 ・白菜
 ・ワカメ
 ・ヒジキ
 ・さつまいも
 ・ブロッコリー
 ・こんにゃく
 ・大根菜
 ・アサリ
 ・白米


を、アサリベースのだし汁で煮て、鶏ムネ肉と亜麻仁油とサプリを入れて出来上がり


今時期はお店に出てる野菜の種類が豊富なので助かります。410


          08121004
              ベリ : 「いっぱい運動したから美味し♪美味し♪」


                  
     それが何より234



もともと男の人があまり得意でないベリー。 


だけど遊んでくれる人は大好き!


 08121002
                     若いおネエちゃんはもっと好きハート 


なので、

今日は昨日とうって変わって、私そっちのけで兄の後を追いかけまわしていました。246
私が呼んでも「心、私にあらず」。 うわの空。(TT)


その光景はちょっと寂しかったですねぇ・・  ええ。。


                    

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