整体を受けに行ってきました。

といっても、私じゃなくベリーが、です。

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骨のゆがみ、筋肉のコリなどを治してもらうこと45分。

前足の筋肉が硬すぎてある程度までしか両前足が上がらなかったのが、
終わる頃には随分上げれるようになってました。84267

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        股関節のことばかり気にしてたけど、まず上半身を強くしていかないとね。


・・といっても、当然1日で何もかもが治るわけじゃないので
続けることが大事。

マッサージの仕方も教えてもらったので、下手クソながらもやっていこうと思ってます。228

 

         




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