土曜日の今日は、2度目の整体を受けに行ってきました。


・・あ、ベリーの。  です。410

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前回の先生の診察やアドバイスを受けて、食事や運動内容を少しだけ変えてみたんです。

時間があればマッサージをしたり、さんぽでもなるべく登り坂を歩いたり、生野菜を多めにしたり。。



私的には毎日ベリーを見てるので変化といえば、
ちょっと体格が良くなったかな?」 程度に感じてたんですが、

久々にお会いした犬ママさんや整体の先生から 『体つきが変わりましたね!218』 と。


変化をつけた甲斐がありました。424


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私が手で触ってもゆがみが分かる背骨や、首のコリを指導してもらいながら治してもらい、
30分ほどで診察終了。
 

いつもは私以外の人から体を触られるのが苦手なベリーなのに、
先生からマッサージを受けると顔色変えずに大人しくしてるんです。

気持ちのいいツボをマッサージしてくれるからなんだろうな、きっと。(^^)


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                 久しぶりにササミちゃんとも会えました

ワンコと少し違う動きに、目をパチクリさせてササミちゃんを見つめていました。(^^)


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まだ5歳のベリー。

だけど、今からの少しずつの予防がベリーの将来の健康へとつながっていってくれますように。


・・と、書けば何だか大げさですが、そんなことを切に願う毎日です。265




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