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ベリーのお腹も復活し、食欲もパワーアップしております★ よかったよかった。


今日はたまに撮ってたベリご飯をまとめてUPします。

野菜の種類はそう変えないですが、お肉は1日(2食)ごとにローテーションで種類を変えてます。
上にふりかけてるのはすりゴマと酵素です。


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そうそう、

体に3つできているデキモノ(良性)のうち、とうとう
2つ目のデキモノが消えてなくなりました。   (ひとつ目が消えた話はコチラ

今はもう毛が密に生えていて、どこにデキモノがあったのかすら分かりません。
皮膚の再生がすこぶる早いです!

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めんどくさがり屋の私なので、結果が出ていなければとっくに手作りご飯をやめてたかもな。

これから暑い夏がくるので、水分たっぷりの夏バテ防止メニューに変えたりと
食欲が落ちないよう工夫していくつもりです。









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